日常饮食对患有血小板减少的人来说，其主要危害是出血以及出血相关的各种并发症。日常的饮食对患者的身体影响是非常直接的，一旦饮食不当，则可能会引起病情的加重，因此，有些食物，对于血小板减少的患者来说。下面的这些食物，最好不要吃。
虾、螃蟹等海鲜发性食物
吃虾与蟹易造成免疫损害，致使毛细血管渗透性和脆性增高，导致皮肤、粘膜出血，而加重紫癜。本病的发生与免疫因素、脾脏对血小板破坏以及毛细血管的缺陷等因索有关。
热性食物
热性食物能助阳动血，会导致血小板减少患者出血加重，例如：羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、韭菜、荔枝等。
辛辣油腻食物
辛辣食物(如辣椒、大蒜等)可助热生火;油腻食物(如肥肉、油炸食品)可助湿生热，火热之邪迫血妄行。由于阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。血溢脉外，则可加重紫癜。
粗、长纤维食品
食用粗、长纤维食品，要在消化过程中与消化道粘膜大量摩擦，会导致消化道出血，最好不要吃。 这类食物有芹菜、菠菜、韭菜，竹笋、冬笋和未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。血小板减少的患者最易出血。
日常生活中，要尽量避免食物对胃肠道黏膜的刺激，以避免内出血的现象，因此，对以上食物，血小板减少患者要尽量少吃或不吃，同时，还要保证在饮食方面营养全面，多吃些易消化的食物。
专家提醒：为避免其病情反复发作，还要请大家积极主动配合医生对患者的治疗。才能保证自己的身体早日康复。
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